Můj příběh

Zní to jako kliché, ale zná to každá maminka - když jsme v pohodě, je v pohodě i dítě. Dnes jsem šťastnou maminkou dvou skvělých dcer. Své emoce umím ovládat a emoce mých dětí vítám s klidnou náručí. Těším se na každý nový den, užívám si maličkostí a vím, kdo jsem a kam směřuji.

Ale není to tak dávno, co bych takovou větu považovala jako naivní a sluníčkovou. Možná by mě i naštvala.

Po porodu mladší dcery jsem se začala ztrácet v negativitě. Mou mysl pohltily černé scénáře a tělo se neustále potýkalo s přílivy vzteku. Můj hlas už neměl ten klidný a milý tón, ale změnil se na ustaraný, ukňouraný a v nejtěžších chvílích i na křičící. 

Došla jsem do bodu, kdy jsem byla zralá na psychické zhroucení, které bych v tu dobu vnímala jako spásu. Všechno bylo špatně, fungovala jsem v režimu přežití. S manželem jsme byli na rozvod a s dcerami jsem si byla čím dál tím vzdálenější. Všechno, co jsem se kdy naučila o sobě, o rodičovství, o vztazích, se topilo ke dnu. V denním kolotoči jsem se často nacházela v slzách nebo v úzkostech, které mě zcela zachvátily. Bylo mi hrozně. 

Hluboko uvnitř jsem však toužila být ta skvělá maminka, ke které budou její dcery vzhlížet. Toužila jsem žít odvážný život, plný smíchu a radosti. Tahle touha byla silnější a tak jsem se začala pomalu zvedat zpátky na nohy. Den po dni. Využila jsem techniky, které jsem již znala a znovu začala objevovat zákoutí své mysli. Začala jsem cítit opět radost ze života a krásu mateřství. Mé vztahy s mými dcerami se zlepšily a zlepšilo se i jejich chování. S manželem jsme se rozešli a já začala budovat ten život, po kterém jsem tolik prahla.

Je to léčivá cesta ke svobodě. Na této cestě jsem vyzkoušela mnohé, prostudovala spoustu materiálů, výzkumů, knih a absolvovala hodiny a hodiny terapeutických sezení, meditací a vizualizací. 

Cesta z bludného kruhu “křik/vyhrožování/trest - výčitky - omlouvání se” existuje a je mým potěšením být na této cestě vaší průvodkyní. Jsem odhodlaná vás motivovat, abyste na tuto cestu nejen nastoupily, ale hlavně na ní zůstaly.

Jsem také certifikovanou NLP koučkou a certifikovanou rodičovskou koučkou (JAI Institute of Parenting v Americe - v procesu).

Dnes můj projekt Mámou v klidu pomáhá ženám, aby se naučily pracovat se svými emocemi, kalibrovaly svou nervovou soustavu a byly tím skvělým vzorem pro své děti. Ukazuji jim svobodu toho, že mohou být spokojené a klidné i když jejich dítě prochází silnými emocemi. Jsem autorkou eBooku A dost! už se nechci vztekat na děti.